Senaste nytt? – Följ oss på Facebook och Instagram
På vårt Facebook-konto MaxPuls i Överkalix samt på vårt Instagramkonto maxpulsioverkalix kan ni ta del av den senaste informationen och fina bilder från våra pass. Här lägger vi regelbundet upp information och nyheter!

Åldersgräns:
Vi har en åldersgräns på 15 år på våra pass. Dock på våra tisdagspass (crossfit/intervallträning) har vi beslutat att det går bra att komma och träna även om man är yngre än 15 år. Detta i målsmans sällskap, och då utan att använda vikter under träningspasset.

Uppdatering höstterminen 2025
Varmt välkomna tillbaka till en härlig träningstermin! En ny träningsform som vi introducerar på torsdagarna (istället för pumping) denna termin är ”Funktionell styrketräning”, som leds av Ingrid Rönnlund. Där använder vi oss av skivstång, hantlar och gummiband. Till skillnad från pumping så jobbar vi inte i takt till musiken, men tempot kommer att kännas igen. Här jobbar vi 45 eller 30 sekunder på varje övning. Passet passar alla, då du själv bestämmer vilka vikter och på vilken nivå du vill ligga. //Maxpulsarna